当马德里超市里的火鸡价格开始飞涨的时候，人们真切地感受到了圣诞节的来临。市民们开始大量地采购食品，因为每个圣诞节都意味着礼物、假期和美食。皇马也在上周末与瓦伦西亚的比赛结束后进入了假期，但是，排名联赛第五、落后巴萨12分的背景下的这个圣诞节，和以往大不相同。

　　集体监测仪器陪球员过年

　　没有了足球，回归平常生活的皇马球员们家中，也摆满了香气四溢的火鸡和香槟酒，除此之外，他们的起床时间也挪到了11点之后———往常的这个时候，球员们已经在球场上完成了热身，准备正式训练项目了。在经过了繁忙而且充满着郁闷的上半赛季之后，球员们迫切需要这个圣诞节的假期来休养调整，无论是生理上还是心理上。

　　然而，当球员们愉快地开始自己假期的时候，俱乐部的体能教练们却无比紧张，因为他们知道，圣诞节餐桌上的传统食品除了海鲜之外，其他几乎所有的食品都会令人发胖。尤其是西班牙人每年圣诞节都必不可少的杏仁糖，更是充满了无数可以令人迅速发胖的成分，例如脂肪和糖分。

　　在这样的季节里要求球员忌口多少有些不人道，一些处境稍好的俱乐部，也许就对球员们在假期里的饮食睁只眼闭只眼了，但是一心希望在下半赛季扳回劣势的皇马，则不得不在假期里依然无比紧张球员们是否能够遵守职业操守，注意自己的饮食和起居。为此，俱乐部特意在放假之前，给每名球员发放了一本手册，手册上列明了他们应该在圣诞期间遵守的一些准则。除此之外，俱乐部还特意订购了一批用来监测脂肪的仪器，每名一线队的球员必须在领取仪器的表格上签字，才被允许回家，正式开始假期。球员们同时还被要求每天对自己进行测量，然后把测量的数据记录下来，假期结束归队的时候，这个记录本要像学生上交假期作业一样交给教练组。

　　年收入数百万欧元的球星们，需要用类似管理小学生的方法来进行约束，这样的事情多少显得有些滑稽。但是皇马的新任主帅拉莫斯不仅这么做了，而且他的做法还得到了俱乐部高层的支持和赞赏。刚刚上任不到半个月的拉莫斯，显然无比紧张自己的成绩，因为他与俱乐部的合同仅仅签到了本赛季结束，能否得到下赛季的合同，完全取决于圣诞节之后下半赛季的战绩。当媒体上又出现皇马联系温格等名帅的消息时，拉莫斯感到的只能是压力。留给他的时间本来就不多，所以圣诞节期间的管理就显得尤为重要。

　　个体佩佩假期一天两练

　　拉莫斯在圣诞期间对球员的要求，也是因人而异的。

　　对于那些在上半赛季参加了不少比赛，体能消耗比较大的球员来说，他们只需要在圣诞期间注意休息，避免迪斯科这样消耗体力的娱乐活动就可以了。这一类球员以劳尔为代表。而类似于萨维奥拉这样在上半赛季很少获得出场机会的球员，他们在圣诞假期则被要求继续进行一定强度的锻炼，以此保证体能不会进一步下降。最为忙碌的，则是那些有伤在身的球员。圣诞节，给了他们恢复身体的时间，但同时也意味着他们将无法和其他球员一样将所有时间用于休息和娱乐。为了可以早日伤愈，达到上场比赛的要求，他们不得不将假期用来进行恢复训练。佩佩就是其中之一。葡萄牙人刚好在圣诞节之前的比赛受伤，当时的诊断是必须休战三个星期。如果佩佩能够利用圣诞假期进行积极的恢复训练，那么他的伤势将在新年的第一场比赛之前就能顺利康复，这样他的受伤就不会影响到任何正式比赛了。

　　然而，要达到这一点，佩佩所付出的努力是难以想象的。拉莫斯特意为这名后卫球员安排了体能教练卡洛斯·拉林，负责他在圣诞假期期间的恢复。拉林曾经效力于拉科鲁尼亚俱乐部，拥有丰富的伤势恢复经验，他曾经为拉科著名的“玻璃人”贝莱隆安排假期训练的日程，当时他整个暑假都在贝莱隆的家乡加纳利群岛陪伴球员进行训练。

　　这一次，佩佩将训练地点选在了拉科鲁尼亚，原因是，这座城市距离佩佩的家乡波尔图非常近，开车只需要几个小时就可以到达。而且与皇马保持良好关系的拉科俱乐部特意为佩佩借出了俱乐部名下的FIT健身房，让他在这里进行器械训练。此外，拉科还允许佩佩在自己的训练基地进行场地训练，在那里，佩佩将进行慢跑等项目的练习。

　　为了让伤势尽快恢复，佩佩的圣诞时间表相当紧张，他从周一开始就待在拉科鲁尼亚进行训练，直到24日平安夜才被允许返回波尔图的家。而且，中卫只能在家里呆两天，26日又要回到拉科鲁尼亚继续训练，直到29日皇马俱乐部重新开始训练。在此期间，佩佩每天要进行两场训练。上午的训练从11点开始，持续时间为两小时，地点是健身房；下午的训练同样为两小时，开始时间是5点，地点是拉科的训练基地。

　　主帅拉莫斯忙到平安夜

　　当一切都安排妥当，拉莫斯终于可以安下心来思考未来皇马的方向了。这位临危受命的主帅，几乎没有任何时间，就一头栽进了国家德比的生死大战之中，接着是与瓦伦西亚的重要比赛，之前还有冠军杯的抽签。对于一名喜欢思考的主教练来说，在连环的比赛期间是很难静下心来的，只有圣诞节的8天假期，才能让他有足够的时间思考一些关键性的问题。

　　事实上，在上任之后的三场比赛中，拉莫斯几乎完全沿用了前任舒斯特尔的战术和打法，原因是他没有时间对现在这支球队进行更为细致的雕琢。在拉莫斯匆忙上马的时候，外界曾经有过疑问，为什么皇马俱乐部连一个圣诞节的机会都不给拉莫斯，非要让他在假期还剩三场比赛的时候接手球队。事实证明，在匆忙的比赛期间，拉莫斯所能做的只能是重新鼓舞起球队的凝聚力，至于一些战术层面上的部署，这并不是几个小时的案头工作就可以解决的。

　　也正因为有如此多的事情需要理清头绪，拉莫斯的假期不会比佩佩轻松。幸好，拉莫斯的家乡在CiudadReal，这是一座离马德里只有两个小时车程的小城市。而高速列车更可以在40分钟之内连接两座城市。在俱乐部的办公室和自己位于家乡的亲人之间来回，并不会花费拉莫斯太多时间，正因为这样，球员们22日放假，但是拉莫斯在俱乐部的工作一直持续到24日，直到平安夜当天才返回家乡过节，圣诞节一过，他又将匆匆赶回办公室。

　　圣诞假期，对于拉莫斯来说是一个新的开始，因为假期之后的皇马，将完完全全被人们看作是“拉莫斯的皇马”，也就是说，他将要为球队的战绩负上全部的责任，这种责任感，在圣诞节期间三场比赛中是没有的，因为那时候，即便皇马战绩不佳，拉莫斯也还有执教时间不长的这个理由。但从29日的集训开始，拉莫斯就将真正进入考场。