在结束了两天的休假后，刚刚参加完预备队联赛的汉军小将们已经与一队开始合练。至此，武汉光谷队的训练人数由28人增加到40多人，而人员的到齐也让朱广沪可以更加充分的演练技战术。
说起这次预备队联赛，不少参加了比赛的队员表示，“尽管队友们休假而我们比赛，但是这样的比赛对于我们年轻球员也是一种锻炼，同时我们通过不停的比赛也保证了自己现在的状态。”主帅朱广沪的观点同样如此，“许多年轻球员在中超联赛里打不上比赛，但是一到需要用人的时候他们又得必须顶上去，而这时球员的状态就必须出来，因此我这次要求那些长期打不上比赛的队员都去参加预备队联赛，从目前的情况来看效果还不错。”
除了人员的齐整外，近来武汉凉爽的天气也让汉军的训练大为痛快。由于前段时间江城的室外温度达到40度以上，所以武汉队不得不将以往的训练时间往后延迟。而近日武汉的天气开始出现阵雨，温度也有所下降，特别是今天不仅没有炎炎烈日，还有凉爽的清风，这对汉军来说无疑是好事连连。“这么凉爽的天气，大伙训练的热情都非常高涨，希望这个好的兆头能够延续。”一位教练表示。
据了解，武汉光谷队的夏季集训分为三个阶段。而现在进行的阶段是以恢复体能和技战术演练为主，这一阶段要一直持续到8月10号；10号，武汉光谷队将奔赴上海进行为期一个星期的热身比赛；随后球队将回到武汉，为接下来的中超联赛做最后冲刺。
8月10号，汉军将开赴上海金山体育场参加三场热身比赛。据了解，此次热身赛是由上海市足协主办的一个四强邀请赛，参赛球队有中超的领头羊陕西中新、武汉光谷、以及中甲的南昌八一和徐根宝率领的上海东亚。对于此次参加上海邀请赛，武汉队主教练朱广沪表示这是一个难得的练兵机会，在联赛恢复重新开战前，和一些有实力的球队交手很有锻炼的价值。在谈到此次邀请赛的对手时，朱广沪认为：“陕西中新队的实力毋庸置疑，现在他们是联赛领头羊，和他们比赛我们可以去发现问题弥补不足；南昌八一队尽管是在中甲联赛里打拼，但是该队在李晓的指导下形成了一套固有的打法；上海东亚队就更不用说了，别看他们的队员都是娃娃军，但是在徐根宝的严格指导下很有特点，他们这么小的年纪就能在中甲联赛里拼搏，而且成绩也不差，这就说明了东亚队并不是软柿子。”
不过在这次上海邀请赛中有一个有趣的现象，上海东亚的徐根宝、陕西中新的成耀东、武汉光谷的朱广沪和南昌八一的李晓，这四支球队的主教练都是上海籍教头，除了徐根宝执教上海本土球队外，其余三人都各自在外地执教，而这次的邀请赛也将成为他们之间暗自争夺的一次机会，届时谁将真正决出上海滩教练的一哥地位呢？让我们试目以待。
