目前国奥队在秦皇岛主要进行体能的储备，在一天两练中，上午的训练安排在中国足球学校内的训练场地，主要是力量和体能训练，其中包括变速跑、变向跑、慢跑以及杠铃等。晚上的训练则在秦皇岛奥体中心的内场或者外场，主要是进行结合球的一些技战术训练，包括传接训练、对抗训练和进攻讨论的训练。
在放弃了在盘锦比赛之后，有消息称，原定在延吉的比赛也将安排在沈阳进行，截至本报发稿时，这一消息还没有得到最终确认。在此之前，杜伊曾经表示过不希望球队过多地奔波，更希望球队在沈阳集训，从而寻找一种家的感觉。而杜伊也同时表示：“国奥队不能在一个地方集训超过三周，否则训练的质量将急剧下滑。”目前国奥还没有对外公布这一调整，因此还是存在变化的可能，如果最终取消在延吉的热身赛，国奥队的备战计划也将调整为：7月2日，国奥队开赴沈阳，在沈阳进行为期12天的集训和比赛，其中7月6日和越南队比赛，7月13日和马来西亚队热身。在此期间，国奥队将开始“瘦身”。
国奥队原定的计划是在7月6日沈阳的比赛后，国奥队将有部分队员离队，从而进一步缩减球队人员，提高训练的质量和效率。“29名队员，很难在分队比赛中让队员们得到100%的锻炼。”杜伊表示。根据目前的情况看，国奥队很可能将这一名单缩减为25人左右，这样仍旧可以保证球队进行全场对抗。
可以肯定的一点是，14日前往长春集训的队伍中，球队人数将肯定减少。在长春，国奥也将进行两场高质量热身赛，对手分别是澳大利亚国奥和塞尔维亚国奥队。
在27日的比赛后，国奥队也将确定最后的18+4名单，国际足联规定报名的最后截止日期是7月29日。而在这一天，国奥队将返回沈阳进行最后的备战，8月7日国奥队将在奥运会上迎战第一个对手新西兰队。
这是时隔20年之后，中国男子足球队又一次站在奥运的赛场上。
