在接受德国《踢球者》采访时，梅西透露了他成功的秘诀是吃“独食”。
首先是在饮食上开小灶。梅西一直给人一种易受伤的玻璃人形象，加之小时营养不良，身子底子不好，最近4个赛季，梅西因为左大腿肌肉反复拉伤共长休过4次，总缺席时间超过了170天。但是本赛季他状态惊人，打入6个联赛进球，是球队的第二射手，而且他在场上表现勇猛，一扫弱不禁风的弱少年形象。发生这种改变的秘密在哪里？
要从饮食当中寻找答案。“以前，我的主要食品是肉类和通心粉。但巴萨的队医告诉我，如果想让自己的身体变得更加强壮，就必须多吃蔬菜、水果和鱼。现在我已经逐渐适应了这样的饮食规律。从新赛季的状况来看，不得不说，这实在是一个重大的发现，”梅西表示。
梅西长了一个典型的阿根廷人的胃，嗜食牛肉甚于鱼肉，在日常的休息中他还会懒散地睡午觉，以及长时间呆在电视机前。瓜迪奥拉担任巴萨主帅之后，“强迫”梅西改掉这些不良生活习惯，甚至在梅西返回阿根廷国家队的时候，还派了一名体能训练师跟随着全程监督。而这种严格的自我管理也帮助梅西打造出了过硬的体格。“吃独食”还有一层含义，引自马拉多纳对梅西的批评，梅西由于在代表阿根廷参加世界杯预选赛时未能挑起球队的进攻重任，球王马拉多纳曾批评其场上表现过于自私，总是忘记了身边的同伴。
出于对球王和阿根廷新帅的尊重，梅西不打算直接去反驳马拉多纳，但他表示将会我行我素，“我从很小开始就这样踢球了，以速度为基础，加上个人的突破，这是我的风格，也是我的本能。马拉多纳说这样的话自然有他的道理，但是，他也没有给很多压力。所以，我的这种踢球风格，我没想过要改变。”本赛季梅西已经在23场比赛中打入12球，还助攻了10次，成为巴萨前场的新核心。
