2008年3月4日，诺坎普，冠军联赛1/8决赛对阵凯尔特人。比赛进行到第33分钟，梅西从右路发动进攻，他与赞布罗塔做墙式配合，身体的爆发力自然而然出现，这一次的目标依然是对方球门。然而，出人意料的是，梅西突然停了下来，他感到左大腿有一种撕心裂肺的痛。看台上的球迷看到，梅西表情非常痛苦，他一把将发带拉下，甩到了草坪上。梅西哭了：他像一个玻璃人一样，再次受伤了。
没有什么能减轻他的痛苦，队友们都跑过来安慰他，但也无济于事。阿根廷天才带着眼泪离开了球场。这一次，梅西因伤缺阵6个星期。巴萨队医检查后发现，梅西是左大腿二头肌撕裂，3个月前，他就曾相同的伤病而远离球场。幸运的是，自从在对凯尔特人比赛中受伤后，梅西一年多以来就再未受伤了。算算时间，已经有385天。“好消息：梅西已经一年多未受伤了，在一次次受伤、复出、再受伤的恶性循环后，梅西终于告别了噩梦，他已经与自己的身体结为了好朋友，他的身体没有再背叛他。”加泰罗尼亚媒体显得很高兴。
梅西一年多没有受伤，似乎是一个奇迹，但也是现实。一度，人们认为梅西的身体可能存在严重的问题，他的大腿肌肉无法承受比赛的高压以及他的技术特点所需要的爆发力，甚至，还有人怀疑梅西肌肉的脆弱性可能与他青少年时期进行的生长激素治疗有关。眼下，在瓜迪奥拉和他的教练组的精心照料下，梅西彻底摆脱了玻璃人的形象。
巴萨对梅西的很多生活习惯和训练方式都进行了控制。首先是在饮食上开小灶，梅西自己透露：“以前，我的主要食品是肉类和通心粉。但队医告诉我，如果想让自己的身体变得更加强壮，就必须多吃蔬菜、水果和鱼。现在我已经逐渐适应了这样的饮食规律。从这个赛季的状况来看，不得不说，这实在是一个重大的发现。”
除了饮食，日常休息也是保持体能的重要一环，梅西先前习惯长时间午睡和呆在电视机前，瓜迪奥拉担任巴萨主帅之后，“强迫”梅西改掉这些不良生活习惯，甚至在梅西返回阿根廷国家队的时候，还派了一名体能训练师跟随着全程监督。训练和比赛中，巴萨也对梅西进行特别的照顾。每踢三场比赛，教练组就会安排梅西休息一场。梅西的训练方案，一方面是提高他的水平，比如加强腿部肌肉的弹性，另一方面是给予他比队友们更多的休息时间。一切以保护梅西的肌肉为准则，甚至他的热身方式都和队友不同，在健身房里，他每个动作之后的休息时间也比队友长。
巴萨教练组的体能教练们重点研究了过去几个赛季梅西的数据得出结论，最重要的是千万不能让梅西的身体达到极限，为此，必须合理安排他的上场时间。而过去里杰卡尔德对此重视不够，这也导致梅西几次受重伤。严格的管理加特别的照顾，帮助梅西打造出了过硬的体格。事实上，因为没有伤停，梅西这个赛季的上场时间反而比上赛季多了500多分钟。目前，梅西在各项赛事中的总上场时间已经接近3000分钟，而在各项赛事中，他也都有着非常稳定的发挥。
加泰罗尼亚媒体说，梅西看上去已经告别了频繁受伤的日子，这个赛季，他只是在去年10月份有过小小的腿部不适，但他很快就恢复了过来。梅西也许有一天还会受伤——伤病原本就是足球的一部分，随便什么样强壮的球员都难以避免受伤，但一年多未受伤，让梅西的自信心得到了极大的提升，瓜迪奥拉还会继续合理安排梅西训练和比赛，梅西也知道，只有长期稳定的发挥，自己才能实现夺得欧洲金球奖和世界足球先生的梦想。
