从国奥绝对主力到落选18人大名单，一个星期，足以让沈龙元体验到从山峰跌落深谷的刺激。这样的感觉，绝不是他想要的。
早在三天前与澳大利亚队的那场热身赛后，沈龙元就有一种不太好的预感。那场比赛中，他在下半场替补上场，虽然直接参与了中国队那个漂亮的进球，但是17分钟后，他却被执行主教练殷铁生换下了场。当时，距离全场比赛结束，只剩下了最后的两分钟。
这样的经历，对于在杜伊时代一直是绝对主力的沈龙元来讲，还从未经历过，甚至在上海申花队，他也从来没有过这样的体验。通常来讲，教练在比赛中作出这样的决定，主要是因为对球员的表现非常不满，认为这名队员上场之后，没能达到预期的换人目的。而这往往也就意味着，在接下来的比赛中，这名队员已经被基本宣判了“死刑”。
殷铁生当时解释，“沈龙元身上有伤，而且换他下来是出于战术考虑，拖延一下时间，缓解一下对手的进攻势头。”但这显然无法让沈龙元安心。
一个星期前的中马之战中，沈龙元在上半场比赛结束后被换下，虽然脚踝处马上敷上了厚厚的冰袋，走路也有些一瘸一拐，但他的脸上却一直挂着笑容，因为在那场比赛中，他用漂亮的传球助攻队友郜林得分，他是以胜利者的姿态，坐在场边享受下半场的比赛的。谁想，短短数日，情况突变。
21日，也就是中澳之战结束后的第二天晚上，队里就已经找他谈过话了。对他来讲，在奥运会比赛开打之前，重新进入18人名单的机会虽然渺茫，他能做的，只有咬牙坚持到最后。
但失落是在所难免的。昨天下午的训练中，虽然沈龙元努力做出轻松的样子，但他的眼神中，却始终透着一股失落和忧郁。而整堂训练课中，与他在一起搭档的，正是另外一名落选18人名单的朱挺，此前，他也一直是杜伊手下的绝对主力。
