休斯顿火箭队1号球星特雷西-麦克格雷迪在休战期间进行身体特训的第10天,即休斯顿当地时间周二,在个人居所的训练房内和训练师Wayne Hall接受了休斯顿当地电视台记者的特别专访。以下是访谈实录。
在麦蒂接受完采访后,麦蒂的个人训练师Wayne Hall也接受了电视台的采访。
记者:这10天的训练取得了怎样的进展?
Hall:这10天的训练令人不可思议。特训的第一天,我们对他(麦蒂)进行了评估,他40码的冲刺速度是5.1秒,9天后他的速度是4.69秒。他推举的重量开始115磅都有些费力,当然这是肩伤手术后必然要经历的阶段,而现在他可以连续5次推举185磅的哑铃,这也正是他健康时所能达到的程度,我为他取得的进展感到骄傲,他本人也对这样的效果感到满意。10天能够达到这种效果,这真是个奇迹。我想人们必须要正视特雷西的是,他其实是他非常努力的家伙,我以后可能再也不会如此强迫他进行这样的苦练,这10天他吃了很多苦。
记者:这10天你是不是对他进行了满负荷训练?
Hall:这10天的训练强度要远远大于往年夏季的训练,我几次都认为他会因为训练的太艰苦而和我干架。而他训练的非常好,他相信我的这一套训练方法,事实也证明这行之有效。我对他有说不出的自豪。
记者:为什么要进行专门的身体训练,而不是有球训练?
Hall:我们必须从头开始。我们错过了夏季训练,而10天特训要补足整个夏天,这听上去有些荒诞。当然他的起点并不是很差,大卫-马哈做的不错,火箭队的训练也开始的不错,但我们仍然需要给他加量,只有这样才能让他从好的球员上升到超级球星的水准,他需要努力训练来恢复状态。